Powrót Dragon-Slaying: Jak stawić czoła próbie ognia

Zdjęcie: Thomas Despeyroux na Unsplash
„Ludzie, którzy zaprzeczają istnieniu smoków, są często zjadani przez smoki. Z wewnątrz."
~ Ursula K. Le Guin

W postmodernistycznym świecie, w którym żyjemy, demony i smoki zostały przeniesione do królestwa powieści fantasy (i tandetnych CGI w serialach telewizyjnych ... Patrzę na ciebie, Merlinie BBC!).

Jednak my, mieszkańcy XXI wieku, przeoczyliśmy notatkę o tym, że „smoki nie są prawdziwe, więc się z tym pogódźcie” - nowoczesność przepełniła nas. I tak ludzie nadal stawiają czoła swoim demonom (zwłaszcza torturowanym artystom) i smokom (wszystkim innym).

Na przykład, czy kiedykolwiek musiałeś zrobić coś, o czym myślałeś, że nie możesz? Jeśli tak, prawdopodobnie już spotkałeś smoka.

Ale w jaki sposób możesz zwiększyć swoje szanse na przejście przez „próbę ognia” (gra w smoki całkowicie przeznaczona)?

Cóż, jakiś czas temu rozmawiałem z klientem, który zbliżał się do naprawdę, naprawdę dużego wydarzenia (mówimy, że zmienia życie). Po tym nigdy już nie będzie tą samą osobą. W ten sposób zidentyfikowałem to wydarzenie jako metaforycznego smoka, z którym musiała się zmierzyć podczas podróży swojego bohatera.

(Brzmi to o wiele fajniej, gdy stawiasz w ten sposób wyzwania. Mam na myśli to, że istnieje mit, który przemawia do naszej duszy).

A ponieważ „smok” był tak ogromny, bała się spotkania (jak każda rozsądna osoba). Strach często pojawia się, gdy ludzie robią duży krok w życiu, na który nie czują się gotowi.

(Ostrzeżenie spoilera: jak już wcześniej argumentowałem, nigdy nie jesteś gotowy zrobić dużego kroku. Postaw na następną najlepszą rzecz i przygotuj się).

Wyjaśniłem przyszłemu pogromcy smoków / klientowi, że strach i podniecenie są dość podobne. Istnieją tylko dwie różnice między tymi emocjami.

Kiedy jesteś podekscytowany:

  • nadal oddychać, i
  • oczekujesz czegoś pozytywnego z tego doświadczenia.

W przypadku strachu prawda jest odwrotna.

Odkryliśmy, że boi się smoka, ponieważ nie była pewna, czy uda mu się go pokonać (był to oczywiście smok męski). Uczciwy argument na temat jej wątpliwości. W końcu to smok!

Kiedy spodziewała się zwycięsko odejść z tego doświadczenia, strach przeszedł w podniecenie.

Potęga oczekiwań, jeśli chodzi o zabicie smoka

Oprócz zamiany strachu w podniecenie, pozytywne oczekiwania mogą również pomóc Ci osiągnąć większy sukces.

W końcu łatwiej jest odnieść sukces w czymś, co według ciebie jest co najmniej możliwe.

Catch-22 jest jednak taki, że często nie czujesz, że coś jest możliwe, dopóki tego nie osiągniesz.

Aby wyjść z tego negatywnego cyklu, pomocne może być usłyszenie o innych, którzy już zrobili to, co chcesz osiągnąć - pozornie niemożliwe.

Cytując, cóż, Audrey Hepburn:

„Nic nie jest niemożliwe, samo słowo mówi„ jestem możliwy ”!

(Nigdy nie wiedziałem, że Audrey Hepburn była taką optymistką).

Jednym ze sposobów poszerzenia horyzontu tego, co jest możliwe, jest czytanie biografii inspirujących ludzi.

I tak, fikcyjne historie również się liczą. W końcu epicka próba Frodo w Władcy Pierścieni sprawia, że ​​większość innych wyzwań wydaje się raczej… ośmielę się powiedzieć… słaba w porównaniu. Chodzi o perspektywę.

Rozwijaj strategię zabijania smoków

Weź miecz i zdobądź twarz. Następnie weź długopis i papier. (Uwaga dodatkowa: ludzie, którzy twierdzą, że pióro jest potężniejsze od miecza, najwyraźniej nigdy nie próbowali dźgnąć smoka sprzętem biurowym).

Następnie poświęć chwilę, aby przejść przez następujący proces.

  • Oceń swój obecny poziom oczekiwań
    W skali od 1 („To się nigdy nie zdarzy. Nigdy!”) Do 10 („Oczywiście, że tak się stanie dla mnie.”), Czy jesteś pewien, że możesz znaleźć sposób na zabicie swojego metaforycznego smoka? Na przykład: „Cóż, logicznie wiem, że i ja powinienem móc zmienić swoją obecną sytuację zawodową na coś bardziej znaczącego. Po prostu jeszcze w to nie wierzę. Więc może 5? ”
  • Zastanów się nad wynikiem
    Czy chciałbyś zmienić swoje oczekiwania? Na przykład: „Myślę, że chciałbym zwiększyć to do co najmniej 7. Myślę, że czułbym się lepiej, gdyby tak było”.
  • Burza mózgów sposoby na zmianę poziomu oczekiwań (jeśli dotyczy)
    Jeśli zdecydujesz, że chcesz zmienić poziom oczekiwań, co możesz zrobić, aby to osiągnąć? Na przykład: „Myślę, że mógłbym porozmawiać z ludźmi, którzy przeszli na bardziej znaczącą karierę. Mógłbym również czytać książki ludzi, którzy żyją swoim celem. Może mógłbym nawet rozpocząć pracę z trenerem? ”
  • Wybierz jeden z tych sposobów i podejmij działania
    Upewnij się, że krok działania jest określony. Na przykład: „Porozmawiam z ludźmi, którzy przeszli na celową karierę. Zacznę wyciągać rękę do mojej przyjaciółki Clary i sprawdzać, czy jest otwarta na spotkanie w sprawie kawy w tym tygodniu ”.

Pomysł

Jeśli uważasz, że zabijanie smoków było tak XIII-wieczne, pomyśl jeszcze raz.

W końcu, jeśli chcesz być bohaterem własnej historii, po drodze będziesz musiał stawić czoła smokom.

Spójrzmy prawdzie w oczy: podróż każdego dobrego bohatera obejmuje dramatyczny pojedynek ze smokiem. (Nie zabijaj posłańca, nie wymyśliłem tych zasad).

Pierwszym krokiem do zabicia smoka jest uwierzenie, że jest to możliwe. Zacznij od zmiany swoich oczekiwań. Stwórz strategię zabijania smoków. Wykonaj plan.

Podobnie jak mój klient, możesz skończyć z przypalonymi śladami - ale będziesz żył, aby opowiedzieć swoją historię.

Być może nikt nie mówił o smokach w bardziej zwięzły sposób niż zmarła amerykańska pisarka Ursula K. Le Guin (artykuł Riza Virka).

Przypomniała nam o tym

„Czytać o smokach jedną rzeczą, a drugą je spotkać”.

Pierwotnie opublikowany na https://www.workyoulovecoach.com w dniu 3 maja 2019 r.